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【优秀校友论坛】涂伟坚校友莅校作“情绪管理与人际沟通”讲座
时间:2019-06-08  

   

本网讯 6月3日晚,由校友办主办,旭日广东服装学院、文学与传媒学院承办的优秀校友论坛之“情绪管理与人际沟通”体验讲座在图书馆报告厅举行。我校文学与传媒学院85级校友、深圳市深科心理健康促进中心EAP服务中心主任、国家二级心理咨询师涂伟坚老师应邀担任主讲。校友办、旭日广东服装学院负责人,师生代表等300余人聆听了讲座。旭日广东服装学院党总支负责人主持讲座。

涂伟坚校友(右)在讲座中与我校学子交流互动

涂伟坚老师以“情绪管理与人际沟通”为主题,以“立足校园、面向职场”为重点,与在场师生们进行了精彩的分享和交流。他从如何识别自己的情绪、压力与情绪的调适方法、幸福是一种习惯、现场减压放松体验等四个方面,讲述了如何进行有效的情绪管理的方法;从人际相互吸引的基本条件、影响人际交往的心理效应、怎样成为人际沟通高手等三个方面,传授了人际沟通的相关技巧。为了让同学们进一步了解和体验相关知识,他还邀请现场同学进行情景模拟示范,让同学们更加深刻地理解和体会“懂得接纳、懂得感恩的人更快乐!”希望同学们能感恩学校提供的学习机会、感恩家人的包容与陪伴、感恩同窗的理解与帮助、感恩师长的指导与教诲。

旭日广东服装学院党总支负责人对活动作了小结,寄语同学们明确学习目标,珍惜大学时光,抵御各种诱惑,把大好的青春时光用在“求真学问、学真本领”上,为自己的明天和明天的自己努力拼搏,无愧于美好的青春岁月!

活动合影

据悉,深科EAP服务中心全称为“深圳市深科心理健康促进中心EAP服务中心”。中心拥有深圳地区规模最大的EAP专家团队与EAP项目执行团队,其服务理念是“专业服务,诚信规范”,可为企业、政府部门、学校、医院及各类机构提供讲座、工作坊、热线接听、定期上门接访轮值、企业高层支持性心理咨询(顾问)、定期心理健康资讯服务(科普)、情绪障碍个案接访、心理危机干预等定制式EAP专业服务。

文:马佩英、谢雅诗(旭日广东服装学院)   图:旭日广东服装学院叁壹影像工作室

审稿:颜美美 罗传宝 陈雄辉   审核:金伟   签发:徐云枢 

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